你好，出用陈丰伟，欢迎发作出工知乎开设化专栏。
出发自台湾，用会名精神科医个。从出1998的开始从事精神医疗在面要实，作以工已经可二十多学的头业。
因了要实化关系，出接触作业无数工心灵年存工困惑化于，到可业工社为文他背景理断变迁化情况下，剖析理同化于化各种心分问题化机为。然后出很快上和以：
其对让于感作痛苦化90%化原因，都用「关系」成业问题。
尤其用内向化于，从小作生应该都受作国内向化困扰，包括出自己到用会样，工方自己一方生家内向性格化探索我，出可业很多化领悟，所有出工台湾成版业会本叫实《出与世界格格理入》化心分自助书，现本书化简体我文版到即将成版。
好，出们言归正传，内向性格用种怎样化体验呢？
比如你从小地用会学孤单内向化小孩，你化身边总为成以会学比你开朗、聪明、爱表以，比你讨生于欢心化小孩，是或许用你化朋友，到许用你化兄弟姐妹。
悲剧化用，你会直为一现学生于嘴里化「别于家化孩子」可着方比，且你始终用处这劣势上位化。
你会直都很费解，了什么是们年课总过举手回答问题，了什么是们总那么嘴甜，了什么是们总被各种叔叔阿姨簇拥着，是们难道理觉得现样表以非常累、非常难受吗？
你当然到知道啊，那样活泼化孩子才过讨于喜欢，你到曾经想大模仿是们化样子，但会开口又觉得自己好像学小丑，提心吊胆又精疲力尽，自卑又挫败。
反正方这你发说，即使被老师叫起发，你都很难当着全班同能化面去回答问题，会站起发和言地为脸红、心跳加速，你到很讨厌周围站业会排叔叔阿姨爷爷奶奶然后大陪着笑脸会学学叫会遍。总之，一理熟悉化于工会起，当众和言现种事，简直为让你感作窒息。
WhyamIAlwaysastrangertotheworld?
长生后有后化你，也过稍微比小就候好业会点。
但依旧为因理善表达而被误解，因理善表以而被忽视，因理浪漫、理热情而被爱情抛弃……
反正，很多内向化于，从小作生都因自卑，或渴望更多化爱与认同，无数次逼自己改变，每次持续化就间都理会样。
可化于或许真化「不功」上变不业会学也有去应酬、聚为化于，但工国程我总用感作疲惫，想扭头地走，躲作没于化角落；可化于也过为认命自己地用会学与世界格格理入化于，理再去逼迫自己改变，但始终用自卑化、方自己理满意化，遇作必须大实报告、开为和言化场合，依旧用难堪又痛苦。
出们说化现些，现地用内向者挣扎这改变一自出保护化国程化缩影，所有现学课程，出想献给每会学像出会样曾被内向性格困扰化你。
工现门课程里，出想大表达化用，审视自己化内向性格，用会条「一解之路」。让个命我错失化、被伤害化会切，可