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教练：“我教孩子三周半呢，遇到点问题。”
于谨连忙站起来：“行，要我上冰吗？”
他现在穿着运动鞋呢，要上冰的话得去换冰鞋。
教练不好意思地道：“能上吗？”
那必须能啊！
于谨利索点头：“我这就去换鞋，那个，方教练？”
两人聊得也差不多了，方晨点点头：“没事，你去忙，其他的资料我来整理，明天咱俩再碰头。”
于谨：“好！”
另一个教练：“打扰了打扰了！”
方晨：“没事，也刚好聊完。”
丛澜练完陆上课程，跑去拿了运动饮料和果冻，路过冰场的时候从门缝里看到于谨又在冰上教课，当即就幸灾乐祸起来。
“嘿嘿嘿。”
褚晓彤纳闷：“干啥呢？”
丛澜：“我教练加班呢！”
褚晓彤：“……”
她：“他加班你乐啥？”
丛澜：“大概是我不好过别人也不能好过，见到别人没闲着，我就快乐吧？”
褚晓彤呢喃：“你好反派。”
丛澜：“略略略，我就是个大反派！”
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大奖赛分站法国站在11月15日于巴黎举行，14日的时候是ISU组织的一堆赛前会议。
丛澜他们本来计划12日到巴黎，航班要飞十一个小时，留一天出来给选手适应，14日就有赛前训练了。
结果航班延误了13个小时，比他们直飞的时间都要长，晚上飞，晚上到，时差七个小时，到了地方后反而显得被偷走了四小时似的。
落地是当地时间13日的凌晨，一群人筋疲力尽，没一个人有人样。
过了海关，领队强撑着跟赵澄一起，去找了接引的大巴车，等回来了，看到选手们蔫蔫儿地靠着行李箱，眼睛都快闭上了。
领队：“走了走了，去酒店，很快就到。”
丛澜困得要死，被于谨拉上了大巴车，行李箱还是于谨放置的。
于谨：“先睡会儿，到站了我喊你。”
飞机上的空间狭窄，张简方还没富贵到给大家都买头等舱，就挤着坐了一路。
丛澜被飞机吵得睡不着，昏昏沉沉的，往常的话在里面待得超过八小时就变得焦躁起来，更别说延误的13个小时里，有俩小时还是在机舱里待着的。
不起飞的飞机，待着更难受。
这一趟直飞，搞得她身心疲惫。
上了大巴车，脑袋一栽就几乎昏睡了过去，到目的地后还是同行的队友把她喊醒的。
“啊？哦哦。”丛澜半眯着眼睛，踉踉跄跄地起身。
她带了三个行李箱，一个小的是她随身带的，里面是冰刀冰鞋，另外两个里面装的是备用冰鞋冰刀，以及三套考斯滕，还有她自己的日常用品与衣物。
于谨那边利索一点，他就一个大