、仰卧起床、匍匐前进、跨障、攀援、射击、投弹及止血包扎等常规训练，基本上所有能想到的科目都要练，比如说驾驶、操炮，特种兵必须是战场多面手，不求精，但至少要会。
然后中饭，一样有菜有肉且管够。
吃完饭休息半小时，然后按照分组进行专项训练。
狙击小组往死里训练潜伏和射击，格斗小组狠操格斗以及刺杀技术，特勤小组则往死里训练投弹、驾驶或者攀援等专项技能。
下午四点结束训练，再进行一次五公里武装越野，跑完之后吃晚饭，吃完晚饭学习，除了学文化，还要学日语。
晚上十点熄灯睡觉。
此外，每隔七天还要进行一次一百公里武装越野，通过这样的超大强度的极限训练，维持并提高战狼队员们的体能承受极限。
这样的训练强度，真是魔鬼训练！
这天又是七天一次的一百公里超大强度体能训练，早上六点半出门，等王野带着队员返回要塞时，已经是傍晚五点多快六点，天色都黑透了。
包括王野在内，五十多名战狼队员一个个都累成狗。
好在老王已经准备好了香喷喷的饭菜，猪肉白菜炖粉条加白面馍馍。
但是队员们却没有多少食欲，这是正常的生理反应，过度劳累时会导致食欲的消退，但不吃是肯定不行的。
“吃，给我敞开了吃。”
王野带头给自己盛了一饭盒猪肉白菜炖粉条，又拿了四个白面馍馍。
先将白面馍馍从中间掰开来，再把猪肉白菜炖粉条往白馍中间一夹，就大口大吃的吃起来，还故意叭唧嘴，很香的样子。
战狼队员们这才有了点食欲。
魏西来小声道：“队长，今后能不跑这个了吗？”
魏西来如今已经长成一个孔武有力的大小伙子，不过倚小卖小的习惯却一下改不掉，还是会习惯性的会跟王野卖萌。
“不想跑啊？嫌太累啊？”
王野笑着说：“行啊，直说吧，你想去哪个连队？”
“不是，队长俺不是这个意思。”魏西来连忙说，“俺不想下连队。”
“不想下连队？那是想回山东？”王野笑着说道，“也行，我去跟团长说，明天就把你的组织关系转过去。”
魏西来的一张脸便立刻黑下来。
“队长，俺刚才啥都没说，没说啊。”
王野咧嘴一笑，心说小样，我还治不了你啦？
这时候，李云龙忽然急匆匆进来，拉起王野就往外走：“别吃了，走走走。”
“团长你干啥？”王野连忙说道，“我饭还没有吃完呢，有啥事等我吃完。”
“急事，有要紧事。”李云龙说道，“好不容易老赵和老刑他们也都回来了，所以得趁这个机会开一个团党委会，把一些重要事情定下来。”
王野嘴上嚼个不停，说道：“那也要等我吃完。”
“老赵马上就要走。”