靠补充一点蛋白质就行了的。那是人体器官经过繁杂的程序。才制造出来， 产量是有限的。身体没有成熟， 制造不了。身体老化了，也制造不了。它的成分不珍贵，但它的产生整个过程很珍贵，需要很多器官一起努力。
所以，纵欲的人，别说补一点蛋白质。怎么大补，也只是辅助作用，还是需要靠休养，让身体器官自己慢慢恢复。那就会加重身体器官的负担，这就是为什么纵欲会让身体变差，节欲会让身体强壮、精力旺盛。
强如李岩，虽然也有一些日子的存货，但段时间内酣战多次也是非常疲累的。经过长达近十个小时、比平时多几个小时的睡眠，早上醒来的他。才算恢复了神采奕奕。
他醒来的时候，海芙已经不在身边。起身去洗漱，发现她已经在做早餐了。
“醒来了。先去洗把脸，一会儿就能吃了。”海芙笑着说道，很明显。她是要比李岩谨慎得多。
这方面男女构造不同，所以说只有磨坏的犁，没有犁坏的田。
李岩笑着点点头，去放水、洗救。
虽然他没有衣服在这里。不过现在天气凉了，衣服即便多穿一天，也不会有一身臭汗，没有什么关系。
坐下吃早餐的时候，看着海芙给他准备了很多荷包蛋。还有牛奶，李岩有点汗，“为什么这些都给我吃？”
海芙暧昧一笑：“吃啥补啥嘛！”
“嗯？”
吃啥补啥？刚刚喝了一口牛奶的李岩，差点喷了出来。“那吃奶补奶，难怪你的奶那么夫！可我不需要补奶啊！”
海芙白了他一眼：“你是吃蛋补蛋，还有你消耗了不少牛奶，要补充牛奶！”
李岩无语。
不过他确实是肚子饿了，也就不客气的大吃了起来。这在西医是不相关的，但在中医理论，也是相关的。所谓“精气神”精足不会觉得**难控。气足不会老觉得饿，神足则不会老觉得想要睡觉。三者也是会相互影响的。比如很困的时候，其实是消耗了大量神。大家会说“没精神”那时候，对**也没有什么念想了。你太饿的时候，也一样“没精神”也不会有多少**。
饱暖思淫欲，就是气和神都很足的时候。就会想要**。
吃过早饭，又休息了一下。已经是上午九点了。
海芙不能一直陪着李岩了，她开电脑、打电话。了解公司电脑病毒的情况。了解最新的财经新闻，看着长河有没有什么动向等等。
她有点歉意的对李岩说，“要不你再休息一下吧？我必须自觉加班的看紧一点，要是出了砒漏就麻烦了。”
李岩摇摇头，过去亲了她一下，笑道：“你忙吧，我也回去了，看看还有没有什么事情。不过”
“不过什么？”海芙忙问。她虽然很忙，没时间陪他。但如果他在家里陪着她，她还是非常开心的，听到他要走
“不过你别忘记了你昨晚说的话哦。”李岩和一笑，伸出手指。插入她那又窄又深的乳沟，轻轻滑动了几下。