“嘭！”一声巨响，一只黄色带有淡淡金边的蜥蜴，从天而降，落到深潭里，溅出漂亮的水花，一群正在水边嬉戏的大象停了下来，好奇的盯着水潭，它们似乎感觉到有趣的事情，此起彼伏的长鸣起来，富有穿透力的嗓音，顿时吓住了远处准备狩猎的猎豹。：ap.整理有些恐惧的看了一眼体型庞大的巨象，向远处跑去。
陈南跳到深潭，巨大的冲击力使他又伤上加上，腹部剧烈翻腾，浑身剧痛，好像五脏六腑都要绞碎一般。一口鲜血怎么也抑制不住，不住往嘴角溢出来。
陈南忍住剧痛，爪子努力的滑动，终于爬上了岸，在巨象好奇的眼神中，摇摇晃晃的朝洞穴跑去。
像巨象这样的体型，在重林中基本上已经没有什么天敌了。所以陈南每次看到它们，总能感觉到他们悠闲自在。
一个小时之后，陈南和小青回到洞穴，这时天已经完全黑了。陈南把宝盒打开，又细细欣赏了一下，觉得非常满意，这受伤是完全值得的。他把奇异晶体放到自己的床头。他喜欢这个宝珠，喜欢这个宝珠给他带来的既威严又显得亲切的气息，陈南把宝珠放在身下，趴在上面。感觉又回到了小时候在老和尚怀里日子，真是非常亲切和怀念。他能感觉到一股浓浓的安全感。
感受了一会，陈南回过神来开始疗伤，刚一内视，陈南就皱起了眉头，情况比想象中的要糟糕，体内就好像生了地震一样，内脏已经多处破损，体内积满了许多淤血。
情况已经不能在拖，陈南运起金钟罩，金钟罩缓缓的流过经脉，感觉浑身剧痛，就像刀片刮过一样，豆大的冷汗不自主的从陈南的身体上流了下来，身体浑身细微的颤抖。痛了十几分钟之后，开始慢慢痒，越来越痒，痒的深入骨髓，痒到陈南恨不得用刀砍自己。过了一个小时之后，痛痒才开始慢慢减轻，内力也开始显得更加圆润，精纯。
陈南猜测，可能内力在修复**的时候，内力得到了提纯吧，有杂质的内力，被**给吸收了。
这时陈南注意到有一股微小的热流，从腹部的地方升起，这一丝热流虽然细小，但是却异常精纯，陈南有点疑惑，他试图把这鼓热流引导过来，但是这热流就像擎天巨柱一样岿然不动，对金钟罩的内力丝毫不加理睬。
这股热流并不朝经脉里冲去，反而通过**传递。热流通过**，那些受损的肌肉组织纷纷得到了修复，好像缩小了一些，但是却显得更加的强大了，这种修复的度比起金钟罩何止快了百倍。热流持续不断的从腹部升起，又在**中消失，陈南感觉自己的身体好像在慢慢改变。这是一种说不出道不明的感觉。
金钟罩运行也越来顺畅，度加快了很多。很多原来运行很晦涩的地方，在这股热流的改造下，变得通顺起来。经脉开始慢慢的扩大，而且变得更加柔韧。原来的小马路，现在已经变成了高公路。金钟罩内力也肉眼可见的慢慢增大，功行三十六周天之后，陈南缓缓的增开眼睛。这时已经是第二天早上了。
身上的重伤已经完全消失，他感觉自