上课已经过了几分钟，苏中华匆匆进办公室拿过本《体育与健康》后，迈着快步子往一年级教学楼赶去。
路过操场，早已有别班同样上体育课的学生站好整齐的队伍，由韩近炎老师教着简单的热身运动，于是老苏又加快几分速度，直往一年三班，就连那几个穿运动短裙的MM都没有瞄上一眼。
一年级三班很好找，上了教学楼往左就可以看到《一年三班》的牌子，教室里面没有像恶魔班级一般吵吵闹闹，一一个个跟乖宝宝似地坐在座位上，勤奋的拿着其它科目书籍自习，无聊的安静玩手机或睡觉，也有的趴在桌上等待着体育老师来宣课。
轻轻甩了甩粘糊糊的头发，老苏面带神圣的笑容，迈着骚包的步伐，推开教室的大门，干脆利落地说：“大家好，我是你们的新体育老师苏中华，好了，到操场站队吧！”
哗啦！刚才还安静可闻落针的教室顿时热闹起来，争先恐后的跑出去，可以不用坐在教室受煎熬那简直是众学生梦寐以求的事，要说中学生除了自己最喜欢上的课目外，那最受欢迎的就是体育课了，因为体育课除了刚开始做点热身运动跑跑步外，其余时间都是学生自由活动，一些贪玩的学生恨不得一周下来全是体育课。
带头领着一群毫无次序的学生找了个大空地，等人到齐后苏中华拍了拍手严声喊道：“同学们依次按高低站好，女生第一排，男生站后，矮的同学排前面，高个同学站后面。”
等这群调皮的学生打闹着慢慢站好队后，苏中华有模有样的把体育委叫出来，让他带头报数。对于这些无厘头的学生，老苏还真怕有个傻.比真的跟笑话似地去抱树。
“1.2.3....34.35.”几十个学生毫无纪律性，有气无力的喊道。
报告老师人数到齐，长得挺健壮的体育委做了个少先队员礼说道。
“很好。”苏中华满意的点点头，眼睛开始不老实在第一排的女生群中扫描，总的来说这些高一女生的发育状况并不太好，胸部小而平坦，身高腰围也非常不理想，一个个面黄肌瘦追求苗条，完全没有丰满健康就是美的理念。老苏实在于心不忍，直想对女生们说：“来！都长这么大了？快过来给叔叔检查身体……”不过很显然他有色心没色胆，干吞了口水，一本正经地说：“接下来是热身运动，首先我给大家讲一下热身的好处与必须......”
“呃...那个。”苏中华江郎才尽，脑中翻了个遍也找不到有关热身的知识，于是轻咳了一身，叫了句等等，然后开始翻阅手中的《体育与健康》。
“热身是每一个运动员都必须掌握的技能，热身给大脑以刺激，让你的身体为更强的运动做好准备。热身还可以避免运动中突然用力而拉伤肌肉。许多其他的损伤也可以通过正确的热身运动来防止。”
苏中华照本宣科，索然无趣不知廉耻的跟着课本抄读下来：“热身时运动最好从系统的拉伸活动开始。拉伸时要缓慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力，总之你