程度了，不用担心他在剧烈运动后猝死，他真的好了。
可以这么说，张珏能回到国家队，固然让所有小队员拥有了定海神针，欢欣雀跃得连训练状态都变好了，但他的回归之路却非常艰难，只是他没说而已。
而当教练组、领导们被误解后，张珏没有说别的，直接亮出体检单，表示自己真的很健康，可以出赛，不用担心。
然而当全锦赛开始时，张珏发现杨志远居然带了急救设备。
他沉默一阵：“我真的不需要这个啊。”
杨志远也沉默一阵：“可是你跑马拉松的时候，我也带着这个在附近待命啊，有备无患嘛。”
算了，他开心就好，张珏叹了口气，提着包进热身室热身。
许久没有进行比赛，就连商演都参加得少，张珏再怎么自觉状态良好，内心也不是不忐忑，但他抗压能力好，也不会将心里的情绪摆在脸上，在外人看来，他还是挺沉稳的，连带着同样在热身室里的其他人都安定下来。
他做了几个陆地跳跃，虽然已经23岁了，动作间依然干脆有力，带着让小男单们可望不可即的力量感。
参加完青年组比赛的伊拉勒看着张珏的身影，眼中划过一抹羡慕。
他只拿下了这次青年组的铜牌，很多人都指着他窃窃私语，说是这么弱的小孩子进入张门简直不可思议。
但是张队的话，好像是第一次参加国内测试赛，就在恢复训练不到一年的情况下把所有的青年组选手都打败了。
这个人从小时候开始就没有离开过领奖台呐。
张珏活动了一阵，感觉身体微微发热，就停了下来，掰了根香蕉吃着，嘴里嘀咕着：“我想喝牛油果牛奶。”
“那个热量太高了，比完赛再喝吧。”沈流rua了他的头发，表情慈爱。
七十九岁高龄的鹿教练蹲在一边，训斥道：“你现在的体脂是百分之九，要争取在世锦赛前压到百分之七以下才行。”
张珏拉长了嗓音回道：“是——”
因为之前一直在休赛养身体，加上去年的短节目《Bridges》和自由滑《拉二》也只用过一次，他这个赛季就干脆不编新节目了。
姜秀凌和洛宓那边也是这样，疫情期间国外的知名编舞都不方便跨国过来给他们现场编舞，通过网络编舞到底效果不好，何况编了也没时间练，还不如干脆用原来那一套。
毫无疑问的，张珏在回归第一战就赢得漂亮，察罕不花和蒋一鸿在他面前弱小的像个孩子，更别提其他人了，等比赛结束，一群人就将他围了起来。
姜秀凌和张珏抱怨：“老节目用多了会影响裁判的印象，表演分也会出现下滑，到了明年冬奥的时候必须有新节目，你能帮我们联系一下卢卡斯吗？”
卢卡斯是著名的双人滑编舞，手头出过好几个经典。
赛澎赛琼则期期艾艾的希望张队能再出手给他们编个节目，闵珊蹭他边上，想要和弗兰斯再合作一次。