江小白摸了摸鼻子，有些无语，难道自己的名气真的这么差劲吗？
“五师姐，不要这么看我好不好？我难道不能办点正事吗？”
这个时候，镜头之外的苏若兰发话了。
“五师妹，小白或许真的在办事吧！最近上京那边的消息我也听说了一些，秦家最近动静很多。”
苏若兰一开口，关红绫自然是相信的，她语气顿时变得温柔起来：“小师弟，你可要自己小心哈！那个秦天明老谋深算，据说实力深不可测！”
“哈哈，那又如何，我爬过谁啊！更何况，我不是还有师姐们吗？实在不行，就召唤师姐！”
江小白打了一个哈哈。
和两位世界闲聊半个小时，江小白是大饱眼福。
两瓶啤酒一分熟牛肉吃的精光，江小白也吃饱喝足，慢慢站了起来。
“好了，不跟你们聊了，我要回去睡觉了。”
苏若兰还有些不舍得，骄嗔道：“我要看看，你到底跟谁睡一起！”
“我呀，我跟我自己睡！”
江小白呵呵笑道。
挂断了电话之后，江小白坐上了最后一班地铁，下车之后，一个人晃悠悠的来到了海滩上。
月光照耀的海滩上，江小白果然看到了一个熟悉的身影。
陶金元此时站在一个大礁石上，正在重复练习着江小白教授给他的动作。
陶金元练得很投入，根本没有注意到背后什么时候站着一个人。
等他转过身看到江小白的时候，已经是半个小时之后了。
看到身后的江小白，陶金元并没有害怕，仔细认出江小白之后，慌忙走过来就要磕头。
“你现在这么练，自己感觉有用吗？”
江小白看着陶金元说道。
陶金元摇头道：“很累！越是练习，动作就做的一团糟！”
江小白点点头：“那你为什么不听我的，注意休息呢？”
陶金元脸上露出了悲伤的神色，他抽噎道：“我这一生，前半生已经过完了！后半生，留给我的只有仇恨。”
江小白点了点头，他能明白和理解陶金元的意思。
人这一生，有很多事情，但是有意义的事情却不多。
“我教你一套心法，你仔细听！听懂了之后，练功就不会累了！”
江小白说完，就开始仔细讲解一套心法。
这是古武基础心法，但是对于陶金元来说却是如获至宝。
在他的心目中，这套心法就相当于武功秘籍。
他仔细听，生怕错过半个字。
江小白花了十几分钟把这套心法深扖浅出的讲解了一遍，甚至基本逻辑原理都讲了。
陶金元又惊又喜，这个世界仿佛向他打开了另外一扇门。
“你记住，修炼这个心法有一个最基本的要求，那就是吃饭！你必须吃饭，吃够营养，不然身体消耗巨大，要不了多久你就